Yris

Siempre he vivido en sobrepeso desde mi adolescencia, a los 11 años logré tener un peso dentro de lo standard y mi talla era 11/12 aún era talla grande pero era mejor, luego con los años fue aumentando. Cuando tuve mi primer embarazo estaba en 175 libras, fueron pasando años y con ellos mi peso aumentaba y aunque lo veía prácticamente no hacía nada para evitarlo. Siempre me proponía bajar de peso pero no lo conseguía porque no soportaba pasar hambre. En 2015 había tomado la decisión de entrar al quirófano porque entendía que era la única forma de lograr bajar de peso porque aún no entendía que era cuestión de tiempo, empeño y dedicación, pero para mí, era difícil no tenía quién me hiciera ver eso sin necesidad de regañarme (las personas en sobrepeso u obesidad no pueden sentirse acusados ni señalados eso les hace más daño) en esa época ya tenía unas 300 libras, en 2017 quede embarazada nueva vez lo cual era un riesgo pues ya tenía obesidad morbida, a pesar de mantenerme todo el tiempo sana "aparentemente" ese peso me estaba consumiendo y en ese momento sería un reto para mi lograr un embarazo sin complicaciones, gracias a Dios logré salir con bien de mi embarazo el cual inicie con un peso de 330 libras y terminé con 343 libras.

Con Michelle conocí la vida Paleo y comienzo a modificar mi estilo de alimentación. Viendo cambios en mi salud comencé a notar cómo mi cuerpo se desinflamaba a las pocas semanas, zapatos que no me quedaban fueron entrando más suaves mi digestión es fenomenal , tengo menos sudoración y mi piel está más limpia, he podido mejorar mi condición física, camino más rápido y me es más fácil ejercitarme, precisamente por mi tema de sobre peso. Empece  el reto con un peso de 305 libras y actualmente peso 275 libras. Me demostré que puedo, sin prisa pero con dedicación sin  pensar que estoy en una dieta, sino en mi nuevo estilo de vida. Con esto quiero servir de inspiración a muchas personas que creen que no pueden lograr cambiar su vida pero para eso deben quererlo desde lo más profundo de su ser y cambiar desde adentro para que se note por fuera. Esto no es cuestion de bajar de peso es cuestión de una mejor calidad de vida y evitar en el futuro el desarrollo de enfermedades aunque toda mi vida he cargado con la enfermedad silenciosa de la obesidad, pero ya no más!